10月22日，心理辅导专员何云丰老师在笃行d202教室组织汽车学院心理部部长、干事、班级心理信息员以及宿舍心理信息员开展大学生心理朋辈辅导员培训讲座。      在讲座上，何云丰老师为同学们讲解了心理健康的含义及其标准、青春期学生的心理特点、新生常见的情绪问题及应对方法。并引导同学们在日常生活中，学习进行积极的自我暗示，增强信心，提高内在能量，促进阳光快乐成长。

      本次讲座的内容主要从“什么是心理健康”、“心理调节小妙招”、“心理问题解决途径”等方面展开，紧密结合大学生学习和生活特点，辅以生动案例和视频动画，深入浅出地对大学生心理健康问题进行了详细讲解，让大家明白了心理健康的重要性，知晓了心理问题产生的原因，引导学生直面压力、了解压力、战胜压力，帮助学生运用科学方法调适心理压力，提升自身心理健康。同时，讲座通过开展关于心理健康的小组讨论，使参与的每位同学打开心扉，叙述自身经历的故事，从而树立积极的生活态度，让心理健康落实到每位学生。